Подскажите - Бессоница

[Chief]

Сообщение от IGRunok

В субботу легла спать в 18.00, проснулась в воскресенье в 9.40, т.к. всю неделю не высыпалась (спала по 8-9 часов всего)
4-5 часов в сутки!!! Это очень мало, это вредно для организма, организм должен отдыхать...хотя, если ты так привык не знаю...Девушкам и женщинам надо спать минимум 8 часов, чтобы быть молодыми, красивыми и полными сил Если я сплю 4 часа, мой день просто потерян - кофе-кофе-кофе...А сегодня еще тренировка....эх....
Да и как это сон отнимает лучшие часы жизни? Конечно, он отнимает от 8 часов в день, но он нужен, чтобы организм отдыхал, не переваривал пищу, органы отдыхали, глаза и т.д. Да и что интересного не спать ночью, в 4 часа утра, например? Ну, возможно, у тебя очень много работы...Но я бы не смогла сидеть заниматься чем-то 20 часов в сутки...
Мне кажется сон - это самое приятное завершение дня
Мои друзья(теперь уже немного бывшие) стали проповедовать здоровый образ жизни - они ложатся спать около 22 вечера, а встают в 5 утра. Мазохисты...Так что могу понять еще и тех, кто занимается саморазвитием(йогой, цигун и т.д.), они должны вставать рано, чтобы делать всякие упражнения, медитации, молитвы и т.д.

Я тебе потом расскажу,что "интересного" ночью. Плюс ко всему я ещё и "сова".
А здоровый образ жизни...Думаю у меня "свой" этот образ.Главное не впадать в крайности.

[IGRunok]

Сообщение от MulIg57

Я тебе потом расскажу,что "интересного" ночью. Плюс ко всему я ещё и "сова".
А здоровый образ жизни...Думаю у меня "свой" этот образ.Главное не впадать в крайности.

ну если это то, о чем я подумала, то это интересное можно сделать поздним вечером-ранней ночью и спать спокойно 8-10 часов

[Chief]

Сообщение от IGRunok

ну если это то, о чем я подумала, то это интересное можно сделать поздним вечером-ранней ночью и спать спокойно 8-10 часов

Не..."по расписанию" не интересно,но это уже другая тема.А в этой ...Мы то спим(кто как),а Филик - нет.
А вот почему он создал тему и молчит,я не знаю.

[IGRunok]

Сообщение от MulIg57

Не..."по расписанию" не интересно,но это уже другая тема.А в этой ...Мы то спим(кто как),а Филик - нет.
А вот почему он создал тему и молчит,я не знаю.

Надеюсь, он не попал в больницу...эх...
ну что еще за расписание! без расписание получается только в выходные, а будни диктуют свои правила и распорядок дня ты так пишешь, как будто у тебя полная свобода действий

[Chief]

Сообщение от IGRunok

Надеюсь, он не попал в больницу...эх...
ну что еще за расписание! без расписание получается только в выходные, а будни диктуют свои правила и распорядок дня ты так пишешь, как будто у тебя полная свобода действий

Какая "больница"!Он каждый день на форуме.Эй Филик, Аууууу...Ты гдееее?
Таки да,ты угадала - я СВОБОДЕН(дети не в счёт) в своих действиях.Вид деятельности у меня такой.

З.Ы.А то,что надо делать с правилами,посмотри у меня в подписи.

[Slasher]

Прям Кущмар на улице Вязов ... какой-то

[IGRunok]

ландцкнехт, бугагагагага
это он в монитор уставился!!!!

Мулиг, я тебе лучше в приват напишу

[Slasher]

Сообщение от IGRunok

... это он в монитор уставился!!!!

Та неее ... ты шо , фильм не смотрела ? Там герой боялся заснуть (неспамши несколько суток) , потому-что во сне приходил ОН ... Крюгер , поэтому ему приходилось чуть-ли не спички вставлять ... в глаза .

[Chief]

Мулиг, я тебе лучше в приват напишу

Вот это уже интересно!Так...что бы в "приват" никто не подглядывал!:mad:

[Slasher]

Сообщение от MulIg57

Вот это уже интересно!Так...что бы в "приват" никто не подглядывал!:mad:

Тушите свет !!!